حبوبات
حبوبات
نخود
نخود منبع عالی پروتئین گیاهی و فیبر است که به هضم و کنترل قند خون کمک می‌کند. همچنین، برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. انواع: نخود دسی، نخود ایرانی، نخود گاربانزو سایزها: از سایز 5mm تا سایز 10mm
عدس
عدس سرشار از آهن، پروتئین و فیبر است که برای حفظ انرژی و سلامت عمومی بدن ضروری است. مصرف آن به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند. انواع: عدس سبز، عدس دال سایزها: عدس سبز استون – عدس سبز ریچلیا – عدس سبز لرد
لوبیا
لوبیا حاوی پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به بهبود سلامت قلب و کاهش فشار خون کمک می‌کند. این ماده غذایی مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز مفید است. انواع: لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، لوبیا سفید، لوبیا چشم‌بلبلی سایزها: تماما با سایز های ریز تا درشت و درصدهای آبکشی متفاوت
ماش
ماش به عنوان یک منبع غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته می‌شود. این حبوبه به هضم بهتر غذا و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. انواع: ماش سبز، ماش سیاه
نخود فرنگی
نخود فرنگی سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر و ویتامین K است که به سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. مصرف آن به حفظ سلامتی پوست و مو نیز مفید است. انواع: نخود فرنگی خشک ، نخود فرنگی تازه
لپه
لپه که از نخود تهیه می‌شود، یک منبع غنی از پروتئین و فیبر است و به تقویت سیستم گوارشی کمک می‌کند. همچنین مصرف آن در کنترل سطح قند خون موثر است. انواع و سایز بندی: سایزها: لپه دانه ریز، لپه دانه درشت